美髪は一日にしてならず

美髪を手に入れて女に磨きをかける

美しい肌を手に入れるためにはターンオーバーと言う肌の生まれかわり周期を考えながらケアをする必要があります。つまり美しい肌は1日では生まれてこないと言うこと。同様に、肌の一部から作られている髪も1日ではキレイにすることができません。まさに「美髪は一日にしてならず」。日々のケアが重要なんです。そこで、美髪を手に入れる秘訣について紹介します。

ダメージ回避

まず第一に実践しなくてはならないのが、今以上に髪にダメージを与えないことです。今の状態より悪くしないためには何をし、何をしなければよいのかを考えて実践します。

• 毎日のシャンプーは自分の髪質に合う良いもの、できれば高級シャンプーを使用する
• 正しいシャンプーの仕方を実践する
• タオルドライやドライアー等のときも丁寧に
• 吸水性の良いタオル、ドライアーなど、質のよいものをそろえる
• 紫外線に気をつける
• 食生活に気をつける
• 美容室選びも入念に

ホームケア＋時にはご褒美ケアも

ホームケアでは高級シャンプーを使用する、備品選びも入念にということを実践しますが、時にはスペシャルケアも大切です。今は髪に水分を導入できるヘアパックや、ヘアエステ等で髪のハリやコシを甦らせるといった美容技術が進んでいます。また、ヘッドスパやクリームバスなど髪に栄養を与え頭皮をマッサージしてくれる美容室やエステも増えているのでヘアケアもプロの手を借りてみるのもオススメです。

毎日外気にさらされ、ドライアーの熱に耐えながら、私たちの魅力アップに貢献してくれている髪の毛に極上のご褒美ケアをしてあげましょう。ホームケアとご褒美ケアを続け、日々努力を怠らなければきっと美しい髪が手に入れられるはず。ちょっと面倒だと思っても「美髪は一日にしてならず」と自分に言い聞かせ、毎日のケアを実践してキレイを磨きましょう。